
Зимата състарява женските очи с близо пет години
Зимата състарява женските очи точно с четири години и осем месеца...
Планиране
Бременност
Бебе
Дете до 7 години
Дете над 7 години
Зимата състарява женските очи точно с четири години и осем месеца...
Напоследък пространството около нас се напълни с гледки, които никой не би искал да вижда. Донякъде грозното е наше дело, но най-лошото е, че децата ни също виждат и попиват това, което е неизбежно. Така или иначе това е част от възпитанието и тяхното порастване. Но сега става въпрос за здравето на очите им. Според статистиките все повече деца в невръстна възраст имат проблеми с очите и се налага да посетят офталмолог и да сложат очила за коригиране на зрението.
Всъщност натоварването на погледа вече започва много рано. Цялата техника, която ни обкръжава – телевизори, компютри, дивиди и дори мобилни телефони, всичко това привлича неустоимо мъниците, които са като хипнотизирани пред техниката. Не случайно много педиатри забраняват гледането на телевизия на деца в невръстна възраст или препоръчват поне да е ограничено до минимум. Разбира се това се оказва доста трудно, тъй като родителите гледат и децата не могат просто да бъдат изолирани.
За много майки и бавачки телевизията се оказва добър помощник, когато малчо не може да бъде озаптен.
Опасностите не стигат само до там. Днес вече е модерно детето да посещава школи и занимания преди да започне да ходи на училище. Така то трябва да напряга поглед доста преди първи клас. Само че то още няма изградени навици и трудно можеш да го контролираш от дистанция и да му попречиш да забие нос в тетрадката или книжката и да чете от опасно близко разстояние.
Много често в тази възраст децата се оплакват от главоболие и неразположение, оказва се, че причината се крие в пренатоварването на очния нерв.
Много е важно да наблюдаваш детето в процеса на учене. Коригирай стойката му, изправяй гръбнака и следи дали спазва здравословна дистанция на очите от четивото.
Много често при проблеми с някое око, детето несъзнателно жуми или просто закрива проблемното с ръка, за да може да чете спокойно със здравото. Това е сигнал, който родителите трябва да уловят навреме и да потърсят очен лекар.
Ако проблемите не се уловят навреме в детската градина, много често с увеличеното натоварване в училище децата развиват късогледство.
Трябва да си особено внимателна, ако детето е проявило симптоми и е имало проблеми в предучилищна възраст и ако има наследствена предразположеност.
Задължително преди първи клас заведи детето на стандартен профилактичен преглед при очен лекар. Така ще спестиш много проблеми на детето. Можеш да повториш прегледа в края на първия срок или във втория срок, за да уловиш измененията в началото.
Лекарят може да препоръча и гимнастика за очите, която ако се спазва стриктно ще подпомогне адаптацията на очите към новото натоварване.
Най-разпространените упражнения са:
Концентриране на погледа последователно в избран близък и далечен предмет.
Местене на погледа в точка крайно горе след това крайно долу. Същото може и на ляво и надясно.
Местене на погледа, описвайки кръг по часовниковата стрелка и обратно.
Тези упражнения са полезни за очите и подобряват кръвообръщението в тази област. Все пак при специфични проблеми в очите специалистът ще ти препоръча съответното лечение и упражнения.
Добре е след всяко сериозно натоварване, след училище или след някакви занятия и уроци, дай на детето почивка.
Трябва да влиза много светлина и да силно осветена вечер, ако детето ще се занимава с четене тогава. Осветлението трябва да е добре насочено, не срещу погледа на детето, а да пада върху бюрото му или върху книгата.
Книгата или тетрадката трябва да е на около 40 сантиметра разстояние от очите.
Не забравяй, че пълноценното хранене с качествени продукти има голямо значение и за здравето на очите, особено за детския организъм, който се развива и формира тепърва.
Всички червени и зелени зеленчуци са изключително полезни, морковите и рибата са начело. През лятото не забравяй и всякакви горски плодове.
Обикновено операциите за поправка на зрението се извършват след края на растежа на организма. Но понякога се налагат и по-рано, но със сигурност това се установява само от съответния специалист.
Със сигурност ако детето ти попадне в такава неприятна ситуация в училище или на улицата, прегледайте и очите му.
Въпросът дали да изберете очила или лещи също трябва да бъде консултиран със специалист.
Много често децата в училище, особено по-големите класове, се притесняват от очилата и предпочитат лещи. А някои отказват и двете от инат.
Ще трябва да проведеш специални разговори с детето и да му обясниш колко е важно да ги носи сега, защото после ще вижда по-трудно и ще има повече проблеми.
Изберете заедно модела рамки, може да са шарени или в някакъв любим цвят на детето.
Важното е то да участва в избора, за да не се чувства нещастно и подтиснато.
Проговарянето на детето е един от най-вълнуващите моменти в развитието му. А ...
Така както учиш детето да пие вода от чашката, да строи кула с кубчетата, така...
Ако се случи да направиш някоя неволна грешка при даването на лекарството на...
Как се развива детето ти? Да, ти имаш собствено наблюдение върху интелекта му,...
Проговарянето на детето е един от най-вълнуващите моменти в развитието му. А ...
От момента, в който бебето ти стане на 3 месеца, ще започнеш да чуваш от...
Майките денонощно бдим на пост, пазейки живота, здравето и спокойствието на...
Кои са възможните причини за повишена температура при детето и колко опасна е...
Киселото мляко – продукт, който смятаме за типично български, с който сме се...
Ако се случи да направиш някоя неволна грешка при даването на лекарството на...
Физическото наказание на непослушните деца „Не работи!“.
Вероятно вече си планирала семейната почивка на планина или море и броиш дните...
Жените, които се упражняват по време на бременността е по-малко вероятно да...